Kruhový trénink

Veronika Horáková

Veronika Horáková

26.11.2021
17:00 - 17:55
Penalizační zóna od 26.11. 09:00
Cena 105 Kč
Kruhový trénink je intenzivní intervalové cvičení, při kterém se na daném počtu stanovišť procvičí celé tělo. Základem je interval po určitý čas kombinovaný s pauzou, která slouží pro přesun na další stanoviště. Cviky na jednotlivých stanovištích jsou voleny tak, aby se po sobě vždy procvičilovala jiná svalová partie. 

Nebojte se přijít a lekci vyzkoušet, náročnost vždy přizpůsobíme dovednostem přítomných.
Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace